شد و تنحيف و حرق الدهون في منطقة الكتف و الذراعين و الزنود

طرق تنحيف و شد الذراعين و الزنود

طرق تنحيف وحرق الدهون و شد  الذراعين و الزنود ...

ما هو الزنود ؟

الزنود هي المنطقة التي اسفل الذراعين التي يكثر فيها الدهون و تصبح مترهلة

عند ابتداء الرجيم تحرق الدهون من كل الجسم و لاكن
من المستحيل استهداف منطقة معينة في الجسم و حرق الدهون بها ...تقل حرق الدهون في الذراعين لذلك ينتج ترهلات الذراعين بشكل ملحوظ بعد فقدان الوزن من منطقة البطن لذلك يجب مراعاة الكتف و الذراعين وعمل تمارين خاصة بها ضمن برنامج الرجيم التي تقومين بة...

لكي انتي سيدتي...

هل من الممكن ان يكون لي ذراعين نحيفين؟ 

يحلم كثير من الناس بذراعين نحيفين لانهم يعانون من الترهلات في منطقة الكتف و الذراعين علي وجة التحديد !

كيف اتمتع بجسم رشيق و لدي ترهلات في الذراعين؟  

يتوفر الان العديد من المنتجات (كريمات و دهانات مخصصة للذراعين)و الاجهزة الحديثة مثل احزمة التخسيس الخاصة بمنطقة الذراعين و لكنها لا تعطي النتائج المرغوبة

 سؤال يطرح نفسة؟ 

كيف يمكن تنحيف و حرق الدهون في الذراعين و شد و تنحيف الزنود؟

سؤال مهم جدا داخل كل شخص يريد ان يعرف  كيف؟ كيف؟ كيف؟

لاكن الاجابة سهلة جدا

 تتلخص في كلمة واحدة (الارادة)

لا تسعي وراء وهم اسمة الحل السريع من خلال كريمات او اجهزة ان هذا الاشياء 

تساعد في تنحيف و حرق الدهون في الذراعين و شد و تنحيف  الزنود وليس وحدها 

تفعل ذالك...

اذا كيف الحل في (الارادة)

1-اتباع نمط و ثقافة جديدة في الحياة اسمها الغذاء الصحي و الجيد  (هذة ارادة)

2-ممارسة الرياضة بشكل مستمر (هذة ارادة)

3- استعمال الكريمات و الاجهزة للمساعدة في تنحيف و حرق دهون الذراعين و شد و

  تنحيف الزنود اذا كنت ترغب و يمكن الاستغناء عنها

ثم يقول شخص اخر هذا الحل بطيء جدا...

هل يوجد حل اسرع؟

 نعم يوجد !

الارادة بشكل اكبر !!!

تعيش سنوات كثيرة و انت لديك الدهون و السمنة المفرطة !و تمر ايام و شهور و انت 

تبحث عن حل سريع!

 لم تعطي لنفسك كي تجرب حل الارادة

اذا كنت تريد التخلص من هذا الدهون و تنحيف الذراعين و تنحيف و شد الزنود عليك ان تبداء فورا ... 

هذة مقالة تحفيز لك لكي تعلم جيدا اين الحل ...
 

سوف يتم نشر مقالات خاصة تنحيف و حرق الدهون و شد و تنحيف الزنود تنقسم الي قسمين 

1-  رياضية                                    2-  ثقافة تغذية
 
  للتواصل  

مصر                              01220231323

خارج مصر                    00201220231323

فيس بوك                           لكي انتي سيدتي

سكايبي                                          alexforex7 

البريد الالكتروني          alexbux100@gmail.com

اعجابك يهمنا

لكي انتي..فيس بوك

لكي انتي سيدتي ...فيس بوك

حرق الدهون وازابة الدهون و الشحوم و تنحيف و شد الذراعين و تنحيف الزنود